转阴2天了,各种症状几乎都消失了,就是感觉虚弱的不行。稍微活动一下就会疲,抬抬胳膊都觉着累,下个5楼大腿就发酸,再爬上来的话,就会喘的比我爷爷还严重。。看样子没个半个月-一个月是恢复不了了。。
不得不感叹人类在灾病面前的渺小,虽然说我在生病之前的运动频次已经没那么高了,但每星期至少也会跑3次5公里,和散几次一个小时的步。
加上之前常年锻炼和当过2年兵,身体素质应该还是OK的。但就我这种体能还算不错的都搞成这样,其他本来身子骨就比较差的朋友,我真的不敢想。
今天员工重新上班了,前面几天我严重的时候怕传染给他,让他休了2天假。看他上班一直咳个不停,我担心他也要开始了,就让她回家,让他这几天都居家办公。
重新坐到电脑准备复工,头晕乎乎的,注意力也特别涣散,心神不宁,估计这几天搞的有点emo了。想写文章,感觉脑力不足,半天挤不出一点灵感。
想录课,正常说话都有气无力的,怕录一会嗓子又开始疼了,算了。。这种需要脑力、体力和创造性的工作现在暂时是做不了。
于是就先找了些不需要用脑的搬砖类,和整理类的工作先做一下。。
状态好的时候当然要卖力、投入、忘我的工作,而状态差的时候,也只能量力而行了。。不用急于一时,等我状态回升了,依然可以每天高效工作十小时以上,只不过到时候可能要多抽出点时间,用在体育锻炼上了。
《阿亮网创笔记》在阿亮的朋友圈更新,每日分享阿亮的最新动态和网创心得,欢迎大家来围观学习。